職業(yè)倦怠的人中，4成想跳槽

近日，成都商報聯(lián)合新浪四川發(fā)起成都首個職場白領(lǐng)“職業(yè)倦怠調(diào)查”，截至昨日下午3時，共計793名網(wǎng)友參與投票。表達(dá)“倦怠”的網(wǎng)友中，IT、媒體、地產(chǎn)三大行業(yè)占前三。其中，“職業(yè)倦怠”在18到28歲的年輕人中表現(xiàn)更為集中，占到76.73%。工作中不被理解、有挫折感、不贊同工作價值、目標(biāo)和現(xiàn)實差距太大……成為“職業(yè)倦怠”的重要原因。

一次調(diào)查 你對職業(yè)倦怠了嗎?

【讓人意外的是，大家心目中的“高薪”行業(yè)里，員工表現(xiàn)出職業(yè)倦怠的更多。IT行業(yè)、廣告媒體、地產(chǎn)金融高居前三位】

早晨總是賴在床上，多次“重啟失敗”;一接到工作電話心情立馬跌到谷底;下班回家只想“大”字形在床上攤開……工作煩、工作累，“職業(yè)倦怠”成時下不少白領(lǐng)的“通病”。為此，成都商報聯(lián)合新浪四川發(fā)起針對成都白領(lǐng)的首個網(wǎng)上“職業(yè)倦怠調(diào)查”。昨日，成都商報記者針對網(wǎng)友的年齡、行業(yè)、學(xué)歷、倦怠原因及現(xiàn)象分別進(jìn)行了統(tǒng)計，根據(jù)新浪四川提供的數(shù)據(jù)，截至昨日下午3時許，共計793名網(wǎng)友參與了網(wǎng)絡(luò)投票。其中大學(xué)本科學(xué)歷占44.5%，碩士學(xué)歷占11.2%，博士占10.3%。

參與投票的網(wǎng)友分布在廣告媒體、計算機IT、地產(chǎn)金融、法律、公務(wù)員等白領(lǐng)較為集中的多個行業(yè)。讓人意外的是，大家心目中的“高薪”行業(yè)里，員工表現(xiàn)出職業(yè)倦怠的更多。其中，計算機IT業(yè)占29.6%、廣告媒體占24.2%、地產(chǎn)金融占21.9%，高居“職業(yè)倦怠榜”前三位，政府及公務(wù)員卻以8%排名靠后。

三大主因 讓人產(chǎn)生職業(yè)倦怠

【81.3%的網(wǎng)友在工作中遭遇不被理解、54.7%的網(wǎng)友認(rèn)為推行工作的方式不恰當(dāng)、32%的網(wǎng)友認(rèn)為所從事的工作沒有意義】

在倦怠原因及現(xiàn)象調(diào)查中，每一問題分別設(shè)置了從未發(fā)生、有時發(fā)生、總是發(fā)生、說不清楚四個選項。

根據(jù)匯總數(shù)據(jù)，7成以上網(wǎng)友曾在工作中感到心灰意冷、有挫折感、情緒疲憊、耐心下降、力不從心等“職業(yè)倦怠癥狀”。其中，81.3%的網(wǎng)友在工作中遭遇不被理解、54.7%的網(wǎng)友認(rèn)為推行工作的方式不恰當(dāng)、32%的網(wǎng)友認(rèn)為所從事的工作沒有意義，成為導(dǎo)致職業(yè)倦怠的三大主要原因。

與此同時，成都商報記者統(tǒng)計“職業(yè)倦怠”網(wǎng)友的年齡結(jié)構(gòu)時發(fā)現(xiàn)，18到28歲的年輕人占比高達(dá)76.73%。這說明，職業(yè)倦怠在年輕人中反而更為集中。

產(chǎn)生職業(yè)倦怠，愿意辭職的究竟占多少?表示“會”的網(wǎng)友占41.4%，苦撐不跳的只占17.3%，另外4成網(wǎng)友認(rèn)為還需觀望，“暫不好說”。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，從事自己的工作后，52%的網(wǎng)友認(rèn)為自己變得更加淡漠。72%的網(wǎng)友稱，對同事不太關(guān)心。高達(dá)94.6%的網(wǎng)友經(jīng)常盼望假期，可以不用上班;而希望休息一陣或調(diào)離其他崗位的網(wǎng)友占到86.7%。

專家建議 預(yù)防職業(yè)倦怠 重視“心靈福利”

18到28歲，正是剛參加工作的年輕人。本應(yīng)充滿激情的他們?yōu)楹胃桩a(chǎn)生職業(yè)倦怠?

知名心理專家朱文波介紹，參與競爭，壓力大多來自員工的“可替代性”。剛參加工作的年輕人資歷尚淺，缺乏工作基礎(chǔ)，工作技能較低，在職業(yè)競爭中處于易被他人替代的劣勢。而參與投票的網(wǎng)友，大都集中在高腦力消耗、高強度工作量的IT、媒體、地產(chǎn)、法律等行業(yè)，在這些行業(yè)工作的年輕人壓力更大。與此同時，剛參加工作的年輕人經(jīng)濟基礎(chǔ)較差，在較高生活成本的壓力下，他們更不敢懈怠，只能“死扛”。因次，年輕人更易產(chǎn)生職業(yè)倦怠可以理解。

長期處于職業(yè)倦怠，在心理的疲勞下，容易產(chǎn)生睡眠障礙、情感障礙、胃腸功能紊亂等一系列生理反應(yīng)，這又會加劇對工作的疏離、回避，如此惡性循環(huán)，也容易造成人才流失。對此，知名心理專家朱文波呼吁，除了員工自身做好心理調(diào)節(jié)外，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)也有義務(wù)關(guān)心每位員工的心理健康，重視“心靈福利”?！斑@不是說組織大家吃頓飯就解決的!”他建議可適當(dāng)組織心理講座;或在員工遇到重大突發(fā)事件，生活或心理遇到困難時，及時進(jìn)行危機干預(yù)，讓員工體會到“被照顧感”，從而對企業(yè)產(chǎn)生認(rèn)同感和歸屬感。