“立冬”已至，意味著今年的冬季正式來臨。立冬以后，天氣轉(zhuǎn)寒，如何增強(qiáng)對(duì)寒冷的抗御能力？“冬不藏精，春必病溫”即所謂要補(bǔ)腎藏精，養(yǎng)精蓄銳。故冬天應(yīng)保暖避寒，起居宜早睡晚起。在家居裝修中，可在室內(nèi)安裝暖色木門伴你溫暖入冬，冬季保暖防寒有妙招，為你打造一個(gè)舒心安逸家。

冬季必備項(xiàng)一：冬天火鍋涮起來 棕色餐廳門營造溫暖氛圍

 冬季熱身必備三項(xiàng) 暖色木門伴你溫暖入冬

在冬季，人體的陽氣潛藏于體內(nèi)，所以身體容易出現(xiàn)手足冰冷，氣血循環(huán)不良的情況。按中醫(yī)的說法，冬季吃羊肉火鍋味甘而不膩，性溫而不燥，具有補(bǔ)腎、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃火鍋，既能抵御寒冷的氣候變化，又可滋補(bǔ)身體，實(shí)在是一舉兩得的美事。那么，在家里涮火鍋，當(dāng)然也要一個(gè)溫暖的餐廳氛圍了，而棕色的餐廳門給你帶來視覺上的溫暖舒適。

 棕色餐廳門

所謂“民以食為天”，餐廳作為家庭的一個(gè)休閑進(jìn)食的場所，在寒冷的冬天也免不了寒意襲來，這款棕色木門顏色沉穩(wěn)低調(diào)，配以精致雕花，暖暖的感覺油然而生。家人團(tuán)坐一桌，不管是涮火鍋還是家常小菜都是暖意十足啊！

 棕色餐廳門

充滿異域風(fēng)情的餐廳設(shè)計(jì)，整體色調(diào)為棕色為主，原木材質(zhì)的餐廳門上紋理清晰，家具都是做舊處理，很有自然質(zhì)樸的味道。餐廳桌椅更是未加任何裝飾，以最原始的姿態(tài)呈現(xiàn)出來，暖色調(diào)的餐廳在冬季也是暖意洋洋，坐在這樣自然淳樸的餐廳里也是別有一番風(fēng)味。

冬季必備項(xiàng)二：洗澡不再靠勇氣 原木色木門為你遮風(fēng)御寒

 冬季熱身必備三項(xiàng) 暖色木門伴你溫暖入冬

冬季在沐浴方面，天冷以后，應(yīng)適當(dāng)減少洗浴次數(shù)，不要天天洗澡，泡澡的時(shí)間也不宜過長，更不需要用力搓洗。此外，大家要注意沐浴水溫應(yīng)當(dāng)適中，不宜用過熱的水洗澡等注意事項(xiàng)?？赡芤灿泻芏嗳艘?yàn)樘涠辉高M(jìn)浴室，那么，選擇一款御寒的衛(wèi)浴門也是相當(dāng)重要的。

 原木色衛(wèi)浴門

衛(wèi)浴間的大部分材質(zhì)都是有原木制成，雖然看似粗糙，但帶來一種古樸的自然風(fēng)。木質(zhì)色的衛(wèi)浴推拉門密不透風(fēng)，輕輕一拉，便將冬天的寒氣隔絕，暖暖的洗一個(gè)澡是冬天里最愜意的一件事了。

 原木色衛(wèi)浴門

藝術(shù)氣息很濃的這樣一扇原木色木門，安裝在家里，不僅能輕松御寒還能作為家里裝修的一大亮點(diǎn)，木門上方以一個(gè)滑輪的形式，可以隨意拉動(dòng)非常方便。

冬季必備項(xiàng)三：睡前瑜伽助你“冬眠” 減壓系臥室門放松身心

 冬季熱身必備三項(xiàng) 暖色木門伴你溫暖入冬

運(yùn)動(dòng)方面，進(jìn)入冬季，應(yīng)當(dāng)早睡晚起，盡可能的讓睡眠的時(shí)間長一些，促進(jìn)體力的恢復(fù)。鍛煉方式要科學(xué)適當(dāng)，活動(dòng)強(qiáng)度要適量，在冬天，可以酌情多選擇一些在室內(nèi)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、在床上做抬腿運(yùn)動(dòng)等。想要在冬天還能保持活力，從多彩臥室門開始。

 綠色臥室門

過分鮮艷的顏色會(huì)使人產(chǎn)生倦怠的感覺，過分深暗的顏色則會(huì)使人的情緒感到沉重;紅色和黃色可以給人一種耀眼的感覺，但是綠色能給人帶來平靜的感覺。淺綠色的臥室門能使人放松下來，上班族一進(jìn)臥室緊張的神經(jīng)就會(huì)頓覺輕松，眼睛的疲勞也會(huì)隨之消失。

 米色臥室門

在冬季的臥室裝修中，摒棄濃艷的顏色，而選用純凈的米色調(diào)來進(jìn)行裝飾，恰到好處地將清新、自然的意味傳遞到家中的各個(gè)角落。米色的臥室門淺顯色彩，素雅中不失唯美質(zhì)感，讓人溫暖如春，同時(shí)又能很巧妙的展示臥室每個(gè)角落的氣質(zhì)和魅力。